みなさまこんばんは
本日は、東急ストア都立大学店で特売の「鮭」
を使った糖質制限レシピ“鮭のホイル焼き”
をご紹介いたします
おいしく楽しく簡単に出来ちゃいます
材料 （１切れ分）
鮭・・・１切れ
バター・・・10g
すりおりしにんにく・・・微量
（皮をむいたにんにくを縦半分に切り、芽を取り除いたら、目の細かいおろし金ですりおろします）
とろけるチーズ・・・好きなだけ
塩こしょう・・・適量
パセリ・・・お好みで適量
作り方
アルミに下味をした鮭を置き、にんにくバターをのせて、ふんわりとじてトースターチン♪８分焼け位で開いてチーズONで再チン☆
コツ・ポイント
今回は、野菜なしですが、野菜を乗せて、立派なおかずにしてくださいおすすめは、きのこ類・玉ねぎ・じゃがいも・ミックスベジタブル・ブロッコリー等です
糖質と相談してください
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